連日お酢に関する記事を更新していますが、本日はお酢が持つ疲労回復効果についてご説明します。   過去の記事 ・お酢がダイエットに効くってほんと？その効果に迫る。 ・お酢に花粉症対策効果があることが判明   疲れの原因 私たちはなぜ「疲れ」を感じるのでしょうか？ 原因は以下の２種類に分かれます。 ① [...]

世界最古の調味料と言われるお酢。 最近は、その効果・効能が注目の的となっており、お酢が持つ力を見直す動きが広まっています。   前回のブログでお酢が持つ効果の概要をお伝えしましたが、 今回はその中でも「ダイエット効果」について掘り下げていきます。   お酢がダイエットに効く、と言われる理由は ①脂肪燃焼を助ける ②内臓脂肪を燃やす ③血糖値の上昇を防ぐ [...]

お酢は「世界最古の調味料」と言われており、古くから親しまれてきました。 身近な調味料でもあるので、「お酢って健康にいいんだよね？」という認識は、ほとんどの人にあるのではないかと思います。   本日は少し踏み込んで、直近判明した、お酢の花粉症対策効果について、紹介します。   効果その１：花粉症に効く 衝撃の効果その１です。 2020年2月8日(土)に世界一受けたい授業で放送があり、見た方も多いと思いますが、 直近の研究で、「お酢は花粉症に効く」ということがわかりました。 花粉症は近年では、都内の二人に一人が罹患していると言われています [...]